前回の「安心して落ちる⁉︎」のギックリ腰シーズンの裏側の時期に入ってます。
タイミングの科学的には
内側の意識から外側に向かっていく時です。
登って行くような感じでもあります。
落ちる時は
感情を中心に精神的な反応が大きいのですが、
このタイミングは
自律神経を中心としてバランスの比重が移行していきます。
落ちた後の期間と違って
溜まっていたものを処理するというより
内側に立ち上がった想いに沿って活動していくためのモードチェンジといった感じ。
活動的にシフトしていくのですが、
モーニングアタックのように何か溜め込んだものがあると
過剰反応するかのように
カラダが揺らいでしまいます。
数日で整うレベルから
2週間以上持ち越してしまう人もいます。
長引きそうでしたら、是非サロンにいらして下さいね。
肉体的には土用中よりキツくなる傾向がありますので
先ずは睡眠がしっかり取れるように！
わたしもしっかり微妙な違和感がいくつか出ては消えて、、、
ここをスッキリ乗り切ると、
その先は活動しやすく
知らないうちにうごいていますので楽しめる時期！
是非、早くスッキリして前進していきましょう。