身体的には、昼と夜の切り替わり時で自律神経が行き来して、シフトしていく関係で、自律神経の嵐などと表現する事があります。なんとなく物悲しさが出てきたりしますね。感情も良いものも都合が悪いものも含めて、揺さぶられ、ゆらぎます。

今日は秋分なので、タイミングの科学を少し踏まえながら、2023年を視野に入れていくための、1年の周期で見ていきたいと思います。

時代の流れに伴って 自分自身をアップデートしている そんな方が多いのでは？ なんて皆さまと触れながら感じる日々です。 自分自身をアップデートしないと 本来の自分と少しずつ解離していってしまいます。 そこで、「自分らしく」生きたい！って想いが湧き上がります。