落ち着いて登る⁉️

前回の「安心して落ちる⁉︎」のギックリ腰シーズンの裏側の時期に入ってます。




タイミングの科学的には

内側の意識から外側に向かっていく時です。


登って行くような感じでもあります。



落ちる時は

感情を中心に精神的な反応が大きいのですが、


このタイミングは

自律神経を中心としてバランスの比重が移行していきます。



落ちた後の期間と違って

溜まっていたものを処理するというより

内側に立ち上がった想いに沿って活動していくためのモードチェンジといった感じ。



活動的にシフトしていくのですが、

モーニングアタックのように何か溜め込んだものがあると

過剰反応するかのように

カラダが揺らいでしまいます。



数日で整うレベルから

2週間以上持ち越してしまう人もいます。


長引きそうでしたら、是非サロンにいらして下さいね。



肉体的には土用中よりキツくなる傾向がありますので

先ずは睡眠がしっかり取れるように!



わたしもしっかり微妙な違和感がいくつか出ては消えて、、、



ここをスッキリ乗り切ると、

その先は活動しやすく

知らないうちにうごいていますので楽しめる時期!

是非、早くスッキリして前進していきましょう。



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